•
Beh
directions_runBeh - India na obed sa pomstila 💀
trending_up
Vzdialenosť
9,4 km
schedule
Čas
00:59:04
landscape
Nastúpané
216 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,6 km/h | 28,8 km/h |
| Výkon | 258 W | 466 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 160 bpm | 181 bpm |
| Energetický výdaj | 924 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Snehy, srnky, neschopní psíčkari, omylom aj Žilinská bežecká liga
trending_up
6,8 km
schedule
00:41:14
landscape
147 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
12,1 km
schedule
01:07:25
landscape
154 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
9,9 km
schedule
00:59:35
landscape
234 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Koleje II.
Koleje II.
open_in_new
0,75 km 1.7 %
|
04:35
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 235 W | 145 bpm |
04:17
10,5 km/h
|
||||
|
Nad Skalkou climb
Nad Skalkou climb
open_in_new
0,23 km 16.7 %
|
02:31
5,6 km/h
|
5,6 km/h | 290 W | 170 bpm |
02:13
6,3 km/h
|
||||
|
Zamilec yellow climb
Zamilec yellow climb
open_in_new
1,67 km 7.1 %
|
12:54
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 299 W | 171 bpm |
12:54
7,8 km/h
|
||||
|
Střelnice sprint
Střelnice sprint
open_in_new
1,17 km -5.2 %
|
06:58
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 226 W | 155 bpm |
06:58
10,1 km/h
|
||||
|
Když se (ne)bojíš, tak přidej, voé!
Když se (ne)bojíš, tak přidej, voé!
open_in_new
0,48 km -11.8 %
|
02:35
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 166 W | 153 bpm |
02:35
11,1 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre